Reem walczący o pas to jak na razie (wg mnie wgl) fikcja. Werdum będzie walczył z Velasquezem o pas. Załóżmy, że (TFU!) Velasquez doznaje kontuzji, DW odbiera mu pas to Werdum zmierzyłby się o prawdziwy pas z JDSem w rewanżu nawet jeśli Overeem pokonałby Nelsona to JDS bardziej zasługiwałby. Poza tym są tacy goście jak Miocic/Hunt/Browne/Arlovski. [...]
Pupa, mój największy (zaraz po brzuchu) kompleks :-( Co zrobić żeby nie była galaretowata? bić i patrzeć czy równo puchnie. napuchnięta się nie galaretuje. A tak na serio - maruda. co ty tam masz galaretowatego???}:-( No bo się trzęsie jak galareta a powinna być jak skała %-) Na Ciebie zawsze mozna liczyć };-) hehe
Pytanie do autora. Jestem w 2 tyg podobnego cyklu. Mam pytanie jak zadziałała Deka Alchemii bo mam też ten towar i już tu pytałem o Alchemie, bo wszystkie posty na ten temat sa 3 lata stare. Jedna odpowiedz była taka ze rok temu brał i bez rewlecji. Zrobiłem badania na prolaktyne przez cyklem i po miesiącu zrobię drugi raz, czy w tej dece jest [...]
[...] marketingowych zagrań czy mieli propa 200mg w 1ml , dużo osób to jednak łyka i kupuje , bo święcie wierzy co jest napisane na etykiecie. Wbiłem 1 ml i co? ździwienie wszedł jak k**** w mokrą pipke8-) lekko zapiekło na początku i reszta weszła bezboleśnie za to po 2-3 min zaczyna dupe urywać};-) bić igłą 7x30 czy 7x40? mialem dzisiaj tylko 8x40 [...]
j.w. możesz bić jedno i drugie. Ale jak byś nie miał czym to się raczej tą prolką nie przejmuj bo nie jest wysoka. Jak zbijesz estro na exe to powinna się cofnąć.
[...] wielka różnorodność i nikt nikomu nie wytyka czegokolwiek.. Trening siłowy jest Ci niezbędny tak naprawdę... Bo słowo schudnąć ma wiele znaczeń. Możesz zrzucić z wagi i być jak gąbka w dotyku (a za parę lat zastanawiać się dlaczego pelikany wiszą i cellulit dalej na siedzeniu i obwód pasa coraz większy mimo tego że waga jakby stała). Możesz [...]
Dokładnie jak Rafał pisze,a jak nie masz kasy na hcg to nawet się nie bierz z saa. To jak 250mg/ml to po co tak chcesz bić. Klasycznie co 5dni 250. Ale bez hcg nawet nie zaczynaj.
[...] a skosy po 10-12 Poniedzialek: plecy + bic Martwy ciag 4 x 12/10/8/6-8 daj po 8 powtórzeń Podciaganie nachwytem szerokim 4 x max po 6 powtórzeń i dodawaj obciążenie jak dasz radę Wioslowanie sztanga 4 x 12/10/8/6-8 V-Bar pulldown 4 x 12/10/8/6-8 3 serie po 10 o ile ci potrzeba Uginanie przedramion z sztanga 4 x 12/10/8/6-8 daj po 8 [...]
[...] ale siedzę na telefonie i nie wyświetliła mi się Twoja odpowiedź. Długi czas utrzymują się takie dolegliwości? Przeczekam i skompletuje chyba wszystko, żeby było lux jak podpowiadacie. W takim razie jakbym leciał 1-10 prop, 4-11 winko jak bić HCG te 5000IU? Zmieniony przez - areq1 w dniu 2016-05-18 21:50:10 Zmieniony przez - areq1 w [...]
A jak wyglądają te strzykawki insulinowe, bo nie miałem nigdy z nimi do czynienia. Jaką strzykawką nabrać roztwór i jaką wstrzyknąć. I tak mam 15000ui, Zastanawiam się jak to najlepiej bić. 10 dni po ostatnim strzale okej, ale jak HCG w jakich dawkach i co ile pozniej po skończonym HCG clomid
[...] zaczac trenowac sztuki walki ? Myslalem nad MMA, nie ukrywam chcialbym moc sie mierzyc z najlepszymi - wiem ze jeszcze duzo przedemna. Zastanawiam sie jednak czy bede mial jakiekolwiek szanse np. w wieku 24 lat po 5 latach treningu w starciu z 24 latkiem ktory trenuje juz 9 lat - nie chcialbym tracic czasu, łudzić sie ze moge cos osiagnac. Nie [...]
[...] zaburzają apetytu po prostu zwiększasz bilans kaloryczny to wszystko ,z tym że odżywiasz sęi czysto. Ewentualnie możesz też podbić dawki , blok i tak będzie po nandrolonie , jak stosować już dekę to konkretnie. Oczywiście proporcja testo ma być większa. To opre sie na tluszczach bo doszedlem do wniosku ze jednak za czysto jem. Natomiast [...]
Wstaw fotę, nie chce mi się wierzyć ani w te 6%, ani te obecne 10%. Jesteś wysoki i miałeś niedowagę, normalne że ta masa ,,rozlokowała" się po ciele, że tak powiem, więc trudno oczekiwać spektakularnej przemiany. Bic Ci słabo urósł, a jak nogi, w plecach się nie poszerzyłeś ani w barkach? Nie tylko obwód ramienia się liczy
Podczas oddawania krwi, trzęsie się jak galareta :-) Dla mnie to też niezrozumiałe, ale ją mogę sam sobie bić osemke w brak :-p Pewnie jak co ten stan zmeczy, to się przełamie. W każdym razie jeszcze raz dzięki za pomoc.
Czyli przykładowo Twoim zdaniem jak bije cypio to 10-12 dni po ostatnim strzale zacząć bić hcg? No właśnie trochę dziwne bo co osoba to bije inaczej niektórzy już wala z przedostatnim strzałem, niektórzy z ostatnim a nawet słyszałem że nieważne od estru teścia 3 dni po ostatnim strzale, za jakieś 2 miechy planuje zejść i się zastanawiam jak to [...]
o worek itp sprzety pytaj w działach o sportach walki tam Ci prędzej doradzą jaki worek i rekawice, poza tym do rozgrzewki przed wyciskaniem worek zbedny tak się ciała nie rozgrzewa, a jak ktoś nie umie bić to sobie krzywdę jeszcze zrobi. pewnie masz racje ale mi sie akurat podoba perspektywa okladania worka, powiedzmy ze jestem typem goscia [...]
[...] wgl dobrze byłoby powoli tworzyć dwa zestawy? Chętnie dla urozmaicenia co tydzień będę wprowadzał dodatkowe ćwiczenia aż wyjdzie mi FBW A-B // w międzyczasie mogę dokupić np.jakieś poręcze czy obciążenie, bo powoli zbliżam się do mojego maxa. Co o tym sądzisz? Dzisiaj zrobię trening bez przysiadu, ale trochę zwiększę obciążenia + dorzucę [...]
ogolnie ramiona pracuja przy klacie (tric), jak i przy plecach (bic), wiec musisz wziac poprawke na to, ze sa to grupy miensiowe male, ktory i tak musza sie nieco napracowac pomagajac duzym partiom ciala :-)) ogolnie tez bym nieco zmodyfikowal schemat i uderzyl w cos typu push pull klasyczny :-)) lub faktycznie gora dol, ewentualnie moze FBW i [...]