SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    Reem walczący o pas to jak na razie (wg mnie wgl) fikcja. Werdum będzie walczył z Velasquezem o pas. Załóżmy, że (TFU!) Velasquez doznaje kontuzji, DW odbiera mu pas to Werdum zmierzyłby się o prawdziwy pas z JDSem w rewanżu nawet jeśli Overeem pokonałby Nelsona to JDS bardziej zasługiwałby. Poza tym są tacy goście jak Miocic/Hunt/Browne/Arlovski. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igła 0,4 x 40mm ?

    Post
    Doping

    niektorzy zachowuja sie jak cipacze :D 8 codziennie w duo wchodzi jak w maso. 6 wpada jak nic a gdzie tu 0,4 w co to bic? chyba w przedramie... :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2015-03-19 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pupa, mój największy (zaraz po brzuchu) kompleks :-( Co zrobić żeby nie była galaretowata? bić i patrzeć czy równo puchnie. napuchnięta się nie galaretuje. A tak na serio - maruda. co ty tam masz galaretowatego???}:-( No bo się trzęsie jak galareta a powinna być jak skała %-) Na Ciebie zawsze mozna liczyć };-) hehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 12:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do autora. Jestem w 2 tyg podobnego cyklu. Mam pytanie jak zadziałała Deka Alchemii bo mam też ten towar i już tu pytałem o Alchemie, bo wszystkie posty na ten temat sa 3 lata stare. Jedna odpowiedz była taka ze rok temu brał i bez rewlecji. Zrobiłem badania na prolaktyne przez cyklem i po miesiącu zrobię drugi raz, czy w tej dece jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2015-03-26 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marketingowych zagrań czy mieli propa 200mg w 1ml , dużo osób to jednak łyka i kupuje , bo święcie wierzy co jest napisane na etykiecie. Wbiłem 1 ml i co? ździwienie wszedł jak k**** w mokrą pipke8-) lekko zapiekło na początku i reszta weszła bezboleśnie za to po 2-3 min zaczyna dupe urywać};-) bić igłą 7x30 czy 7x40? mialem dzisiaj tylko 8x40 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2015-09-29 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. możesz bić jedno i drugie. Ale jak byś nie miał czym to się raczej tą prolką nie przejmuj bo nie jest wysoka. Jak zbijesz estro na exe to powinna się cofnąć.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2015-10-06 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Zaczynam redukcje

    Post
    Ladies SFD

    [...] wielka różnorodność i nikt nikomu nie wytyka czegokolwiek.. Trening siłowy jest Ci niezbędny tak naprawdę... Bo słowo schudnąć ma wiele znaczeń. Możesz zrzucić z wagi i być jak gąbka w dotyku (a za parę lat zastanawiać się dlaczego pelikany wiszą i cellulit dalej na siedzeniu i obwód pasa coraz większy mimo tego że waga jakby stała). Możesz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2015-11-15 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jak Rafał pisze,a jak nie masz kasy na hcg to nawet się nie bierz z saa. To jak 250mg/ml to po co tak chcesz bić. Klasycznie co 5dni 250. Ale bez hcg nawet nie zaczynaj.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-03-09 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, split, 4 dniowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a skosy po 10-12 Poniedzialek: plecy + bic Martwy ciag 4 x 12/10/8/6-8 daj po 8 powtórzeń Podciaganie nachwytem szerokim 4 x max po 6 powtórzeń i dodawaj obciążenie jak dasz radę Wioslowanie sztanga 4 x 12/10/8/6-8 V-Bar pulldown 4 x 12/10/8/6-8 3 serie po 10 o ile ci potrzeba Uginanie przedramion z sztanga 4 x 12/10/8/6-8 daj po 8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-04-01 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale siedzę na telefonie i nie wyświetliła mi się Twoja odpowiedź. Długi czas utrzymują się takie dolegliwości? Przeczekam i skompletuje chyba wszystko, żeby było lux jak podpowiadacie. W takim razie jakbym leciał 1-10 prop, 4-11 winko jak bić HCG te 5000IU? Zmieniony przez - areq1 w dniu 2016-05-18 21:50:10 Zmieniony przez - areq1 w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2016-05-18 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG kilka pytań

    Post
    Doping

    A jak wyglądają te strzykawki insulinowe, bo nie miałem nigdy z nimi do czynienia. Jaką strzykawką nabrać roztwór i jaką wstrzyknąć. I tak mam 15000ui, Zastanawiam się jak to najlepiej bić. 10 dni po ostatnim strzale okej, ale jak HCG w jakich dawkach i co ile pozniej po skończonym HCG clomid

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2016-06-13 12:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczac trenowac sztuki walki ? Myslalem nad MMA, nie ukrywam chcialbym moc sie mierzyc z najlepszymi - wiem ze jeszcze duzo przedemna. Zastanawiam sie jednak czy bede mial jakiekolwiek szanse np. w wieku 24 lat po 5 latach treningu w starciu z 24 latkiem ktory trenuje juz 9 lat - nie chcialbym tracic czasu, łudzić sie ze moge cos osiagnac. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-11-12 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzają apetytu po prostu zwiększasz bilans kaloryczny to wszystko ,z tym że odżywiasz sęi czysto. Ewentualnie możesz też podbić dawki , blok i tak będzie po nandrolonie , jak stosować już dekę to konkretnie. Oczywiście proporcja testo ma być większa. To opre sie na tluszczach bo doszedlem do wniosku ze jednak za czysto jem. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2016-11-29 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa idzie w góre, wygląd (prawie) taki sam

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstaw fotę, nie chce mi się wierzyć ani w te 6%, ani te obecne 10%. Jesteś wysoki i miałeś niedowagę, normalne że ta masa ,,rozlokowała" się po ciele, że tak powiem, więc trudno oczekiwać spektakularnej przemiany. Bic Ci słabo urósł, a jak nogi, w plecach się nie poszerzyłeś ani w barkach? Nie tylko obwód ramienia się liczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2017-02-03 03:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas oddawania krwi, trzęsie się jak galareta :-) Dla mnie to też niezrozumiałe, ale ją mogę sam sobie bić osemke w brak :-p Pewnie jak co ten stan zmeczy, to się przełamie. W każdym razie jeszcze raz dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2017-06-03 13:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg pytanie

    Post
    Doping

    Czyli przykładowo Twoim zdaniem jak bije cypio to 10-12 dni po ostatnim strzale zacząć bić hcg? No właśnie trochę dziwne bo co osoba to bije inaczej niektórzy już wala z przedostatnim strzałem, niektórzy z ostatnim a nawet słyszałem że nieważne od estru teścia 3 dni po ostatnim strzale, za jakieś 2 miechy planuje zejść i się zastanawiam jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2017-10-02 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wstawię badania jak będą gotowe. A jak bić hcg w cyklu. Co 6 tygodni paczkę hcg e3d 750ui biłem. Jak powinno się robić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2018-02-25 19:04:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Worek na rozgrzewke do pokoju

    Post
    Trening dla początkujących

    o worek itp sprzety pytaj w działach o sportach walki tam Ci prędzej doradzą jaki worek i rekawice, poza tym do rozgrzewki przed wyciskaniem worek zbedny tak się ciała nie rozgrzewa, a jak ktoś nie umie bić to sobie krzywdę jeszcze zrobi. pewnie masz racje ale mi sie akurat podoba perspektywa okladania worka, powiedzmy ze jestem typem goscia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2018-09-26 01:41:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - prosba o ocene rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wgl dobrze byłoby powoli tworzyć dwa zestawy? Chętnie dla urozmaicenia co tydzień będę wprowadzał dodatkowe ćwiczenia aż wyjdzie mi FBW A-B // w międzyczasie mogę dokupić np.jakieś poręcze czy obciążenie, bo powoli zbliżam się do mojego maxa. Co o tym sądzisz? Dzisiaj zrobię trening bez przysiadu, ale trochę zwiększę obciążenia + dorzucę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2020-10-09 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie ramiona pracuja przy klacie (tric), jak i przy plecach (bic), wiec musisz wziac poprawke na to, ze sa to grupy miensiowe male, ktory i tak musza sie nieco napracowac pomagajac duzym partiom ciala :-)) ogolnie tez bym nieco zmodyfikowal schemat i uderzyl w cos typu push pull klasyczny :-)) lub faktycznie gora dol, ewentualnie moze FBW i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2020-10-29 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)